有的人到眼科看病，自称经常看到有几片像蚊群那样的东西在 眼前飞舞，有时从眼帘一闪而过，有时聚而不散，一直在眼前晃动 。形状也时而变幻，似灰尘，似柳丝，似飞虫。大多是突然发现， 视力一般不受影响，以50岁以上的中老年人有此类症状者居多。医 学上称之为“飞蚊症”。
一、对飞蚊症应引起重视
二、飞蚊症的日常注意事项
1
平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌＂目不转睛＂，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2
不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3
多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4
保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5
避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作１小时，休息５－１０分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6
保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7
调整荧光屏距离位置。建议距离为５０－７０厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置１０－２０厘米，呈１５－２０度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
8
如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。
9
４０岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。
注意事项
飞蚊症往往是视网膜脱落的前期症状，如果出现飞蚊症症状，一定要及时到专业的眼科医院进行检查治疗，不可延误病情。