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海带鸡蛋汤的美味做法

营养又美味的汤哦,特地为家里老母亲做的
食材
1

盐渍海带芽 50克

2

鸡蛋 15克

3

大虾 10克

4

葱花 2克

5

姜片 5克

6

盐 2克

7

生抽 2克

8

温水 15克

方法/步骤
1

锅中放底油,葱花少许炝锅,放入1勺生抽爆香,倒入开水400g。

2

洗净的盐渍海带芽放入锅中。

3

两只虾洗净,放入锅中,与海带芽一起煮。(不喜欢吃虾,可不放省去该步骤。)

4

切几片姜,与虾同煮,可起到驱寒,去腥的作用。

5

三分钟左右,虾熟了,放入盐少许,把打好的蛋液洒入汤中,搅拌烫汁,蛋液慢慢散开形成蛋花。

6

海带芽蛋花汤就做好了。营养丰富,海带有去结散瘀的作用,尤其对乳腺结节,防乳腺癌有非常好的作用。

注意事项

可以根据个人口味,放一些陈醋哦

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