自己工作这些年来，多数时间都是开心的，但是也有郁闷的时候。当自己郁闷的时候，我就告诉自己，工作哪有开心愉快的，要赚钱就只能认命了。但是，等我后来真正做到了自己喜欢的工作，工作效率和成就就马上提升了。所以具备好的心态是重要的，没有大开心，也有小庆幸。
方法/步骤
1
树立明确的目标。因为你对这份工作没有远大的目标和规划，所以任何小事情都可以让你觉得非常不舒服。
2
拥有备选方案。认为自己找不到更好工作而极度珍惜目前职位的人，其实反而无法开心工作。所以，要珍惜目前工作，希望 快乐迪奉献自己的才能。
3
专注当下。我们会焦虑其实是预想如果表现不好，别人脸色会难看。大脑在我们上台前就预先模拟，是我们的情绪被耍了。
上一篇：节日过后如何快速进入工作状态
下一篇：怎么才能找到好工作