很多人都会有无聊的时候，在这个时候如果处理不当，会引起很多不好的问题。我们应该如何正确处理呢？
工具/原料
1
健康
2
快乐
方法/步骤
1
无聊的时候约会亲朋好友。跟朋友们聊聊心情，让他们帮你分担忧愁，为你出谋划策，相信你的无聊心情也会通过跟亲友互动而得到改善。
2
无聊的时候可以去唱K。大声唱歌也有利于发泄烦恼，转移心情。当不良情绪通过歌声宣泄之后，难过的心情就会变得好很好多。
3
无聊的时候可以去看视频。有很多综艺节目比较搞笑，可以排遣寂寞。现在也不少电影电视剧很值得观看。
4
无聊的时候可以去朋友圈晒心情。那么多关心你的人这时候就会出现来帮助你解决烦恼了。他们会对你无聊的心情进行各种点评，这样你还会感到无聊吗？
5
无聊的时候去打沙包。发泄也可以让心情得以尽快修复。
注意事项
1
不要郁闷
2
要积极
上一篇：无聊时做什么
下一篇：无聊的时候应该怎样过