宜住的环境
柠檬片，绿豆，生地，土茯苓，黑(乌)黄豆
中药
简单了解荨麻疹：①剧烈瘙痒，甚至影响睡眠及正常工作。②皮损为大小不等的风团，可融合成片，呈鲜红色、苍白色或正常皮色，严重者可伴呼吸困难甚至窒息、休克。③皮疹速起速消，不留痕迹。
引起荨麻疹的原因：①药物：如青霉素，血清，疫苗，阿司匹林，维生素B等等。②遗传：即由于遗传基因问题所导致。③物理因素：声音，强烈刺激等。④过敏：动物皮毛，灰尘等。⑤气候：梅雨天气，气候交替期
患病初期：刚开始，小编得的荨麻疹是白色风团，三次急性过后，病情便发展为慢性荨麻疹，当时我也到处寻医问药，父母也很着急，因为高三了，学习任务重，压力很大。刚开始吃的是西药，其实没用的，只是表面止痒。
患病中期：到了下学期，出现了红色的荨麻疹，那时开始喝中药，煲汤喝（下文见），吃了后，病情有所好转，心态也比以往平和多了。
患病后期：偶尔出现过两三次划痕荨麻疹（我同学初三得过划痕荨麻疹），但高考完后，压力没了，觉也足了，亲人聚餐时椒盐虾也敢吃了（没得荨麻疹之前吃虾不过敏）。下面讲治疗方法。
治疗方法：①坚决不信网上的危言耸听,坚决不信网上的无良商业广告。②每天积极向上，乐观面对生活，保持愉快的心情。
③检查居住环境：一定要避免地面干爽，若地面过于阴湿，则务必更换。④找一个靠谱的中医，进行全面身体调理（着重祛除阴湿）。⑤喝完④的中药后，每个星期喝1~2次的生地土茯汤（可加点黑<乌>黄豆）。⑥每天可根据自身喝些绿豆汤和柠檬水，不吃零食。（开药时应根据自身体质，如是否体寒）
生地土茯汤功效：生地的功效是清热，养阴，凉血，止渴生津。土茯苓利水渗湿，健脾消肿。
柠檬水功效：抗过敏，另外还有美白护肤，抗氧化，防衰老，防治肾结石，心血管疾病等功效。
绿豆汤（可加点红豆——祛湿）：抗过敏，另外还有解毒消暑，促进代谢，保肝明目，抗炎消肿，止泄痢，润皮肤，降低血压和血液中胆固醇等功效。
治疗应咨询医生
饮食应咨询医生