烹饪其实是一门学问,有的食物不能过短,你又知道哪些呢?今天我就为大家一一来讲解,希望可以给大家带来帮助。
方法/步骤
1
绿豆。煮绿豆注意时间千万不要煮的太短。这是因为煮的太短或者没有煮烂的话,绿豆中的腥味会特别强,食用以后会感觉特别反胃,甚至恶心。所以绿豆。稍微煮的时间稍微长些。
2
黄豆。煮黄豆注意时间千万不要煮的太短。稍微煮的时间长些,这是因为煮的太短或者没有煮烂的话,黄豆中的蛋白质不容易被人体消化和吸收,甚至会出现恶心。所以食用黄豆时尽量煮的时间加长些。
3
豆角,炒豆角时注意时间千万不要炒的太短。特别是没有炒熟透,稍微炒的时间长些,这是因为炒的没有熟透,豆角中含有雪球凝集素等成分,严重的话会导致中毒。所以食用豆角时,一定要炒的时间长些直到熟透。
4
四季豆。炒四季豆注意时间千万不要炒的太短。特别是没有炒熟透,稍微炒的时间长些,这是因为炒的没有熟透,四季豆中也含有雪球凝集素等成分,会使人出现恶心、头晕等等相关症状。所以食用四季豆时,一定要炒的时间长些直到熟透。
5
螃蟹。煮螃蟹时也应当要注意时间千万不要煮的太短。特别是没有煮熟透,稍微煮的时间长些,这是因为没有熟透的螃蟹根本就不能食用。更别说不容易被人体消化和吸收。所以食用螃蟹时务必要煮熟透后再食用。
6
螺丝肉。煮螺丝肉时也应当要注意时间千万不要煮的太短,稍微煮的时间长些,这是因为怕螺丝肉含有很多病菌和寄生虫,所以为了健康着想。食用螺丝肉之前一定要记得稍微煮的时间长些再食用。
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