怀孕期异常症状如何饮食调理：[5]习惯流产

鸡肝菟丝子汤【原料】  雄鸡肝2具，菟丝子15克，葱、姜片、黄酒各适量。【做法】  先将鸡肝洗净，每具切成4块：菟丝子洗净放入布袋，与葱、姜片、黄酒及鸡肝一起放入沙锅，加清水适量，先用大火煮沸，再改用文火熬煮30 - 40分钟，拣去药袋即成。。

【用法】  日服1剂。【功效】  补肾，益气壮阳。适用于肾气亏虚所致的习惯流产、遗尿等症

阿胶粥 【原料】 阿胶30克，糯米150克，红糖100克。【做法】  先将糯米淘洗干净，放入煮锅内，加入清水适量，置于火上煮粥。待粥煮至将熟时，把阿胶捣碎，放入粥锅内，继续边煮边搅，待煮二三沸后，加入红糖调味即成。

【用法】  佐餐食。【功效】  粥稠，味甜。阿胶，有补血、止血、滋阴润肺的作用，尤对崩漏带下或子宫出血、身体虚弱者有保健作用：红糖温，具有良好的活血化淤作用；糯米味甘温，具有补肺、健肺、暖胃的功效。此粥养阴补虚，养血止血、安胎益肺，对孕妇血虚、胎动不安有一定辅助治疗作用。

阿胶龙骨粥【原料】  阿胶15克，龙骨15克，艾叶6克，糯米100克。【做法】  将龙骨、艾叶煎汁去渣，再将药汁与糯米一起煮成粥，待粥将稠时，将阿胶捣碎后放入粥中，搅拌均匀令其烊化。

【用法】  空腹食用，每日1剂，分2次服完。【功效】  养血，止血，安胎。适用于血虚失养、冲任虚寒而致妊娠胎动下血。