美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 苦菊的做法
食材
1
苦菊 500克
2
盐 15克
3
葱 30克
4
姜 50克
5
酱油 15克
方法/步骤
2
番茄和红苦苣切碎，上面撒适量黑松露切达奶酪
3
放几片黑松露萨拉米，法棍切片（因为烤过的法棍很容易干，所以要最后烤），接下来做酸奶杯
4
酸奶，香蕉，无花果、格兰诺拉麦片倒入碗中，上面撒核桃碎
5
法棍切厚片放在烤网上加热
6
两种抹酱法棍：1法棍上抹黄油和无花甜品
7
沙拉汁：芥末籽、初榨橄榄油、苹果醋、黑胡椒，倒在沙拉上摆盘，开吃～
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试
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