牛排与米饭的融合,散发出肆无忌惮的香味,沁人心脾,今天Mr.牛-百万美食鉴赏者就为您介绍如何做黑椒牛扒饭。
食材
1
牛扒 1份
2
米饭 1碗
3
西兰花 少许
4
小番茄 2个
5
黄油 适量
6
黑胡椒酱 适量
7
盐 适量
8
胡椒粉 少许
方法/步骤
1
准备好所用到的材料,将牛扒、西兰花和小番茄洗干净。娃净倘
2
牛扒正反面各划几刀,撒上盐、胡椒粉。腌制十五分钟。
4
将已经腌好的牛扒放入锅中,正反面各自煎两分钟左右,出锅。
5
趁锅热倒入黑胡椒酱,然后再淋上已煎好的牛扒。
6
将西兰花在开水中焯下,摆盘。用小碗盛好米饭,倒摸醒扣盘中。最后放上小番茄点缀,即可享用!
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