一天最重要的营养在于早餐,早晨上班一族时间紧张,快捷方便就很重要。
食材
1
切片面包 6片
2
培根 3片
3
鸡蛋 3个
4
芝士 10克
5
橄榄油 6毫升
6
番茄酱 2毫升
方法/步骤
1
起油锅,煎荷包蛋,煎好后油沥干。
2
趁热将培根片放入锅中,因为肉片本来就是熟的,稍炸片刻即可。
3
将芝士平铺在面包片上,放多少根据个人的喜欢。
4
将面包放入烤箱,中火3分钟后,出炉。
6
将培根加到烤好的面包上,还可以洒一些番茄酱。美味早餐就准备好了。
切片面包 6片
培根 3片
鸡蛋 3个
芝士 10克
橄榄油 6毫升
番茄酱 2毫升
起油锅,煎荷包蛋,煎好后油沥干。
趁热将培根片放入锅中,因为肉片本来就是熟的,稍炸片刻即可。
将芝士平铺在面包片上,放多少根据个人的喜欢。
将面包放入烤箱,中火3分钟后,出炉。
将培根加到烤好的面包上,还可以洒一些番茄酱。美味早餐就准备好了。