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欧尼酱
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这些水果具有减肥瘦身的功效 水果瘦身法
一、水果的减肥妙用1、火龙果:生吃、榨汁或制成沙拉。2、苹果:上午吃最好。3、柠檬:餐后鲜柠檬汁。4、葡萄柚:晚上吃。5、菠萝:当成主食每次吃半斤以上,坚持7天。6、猕猴桃:榨成果汁喝。7、香蕉:可当主食。8、橘子:不空腹吃。9、山楂:煮成山楂茶。10、草莓:和酸奶配合着吃。
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