平时咳嗽或者长期咳嗽可以通过喝川贝陈皮柠檬膏冲出来的柠檬水来解决，这个效果要比经常听说的那种雪梨膏要好得多，见效时间也更快，自己也可以熬出来。因为川贝性凉，甘平、入肺经、胃经、润肺止咳化痰平喘，清热化痰，陈皮归肺、脾经，理气健脾，燥湿化痰、主要治疗咳嗽痰多。再配上黄晶冰糖和柠檬可以起到非常好的祛痰止咳的效果。
工具/原料
1
川贝
2
陈皮
3
黄晶冰糖
4
柠檬
方法/步骤
1
1、川贝最好用产自四川松潘的松贝，效果会更好，普通的川贝也可以。压成粉状备用。川贝性凉，甘平、入肺经、胃经、润肺止咳化痰平喘。
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2、陈皮也要打成粉备用。陈皮归肺、脾经，理气健脾，燥湿化痰、主要治疗咳嗽痰多
3
3、黄晶冰糖如果块太大的话，可以砸成小块备用。黄晶老冰糖，保存了更天然的营养成分，养阴生津，润肺止咳
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4、新买的柠檬用开水冲洗然后用盐搓洗，可以去除表面的腊层。柠檬维生素含量高清热去火气润喉。
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5、柠檬切片
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柠檬片、川贝粉、陈皮粉、老冰糖入锅。
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文火隔水慢熬14-16个小时，待成膏状即可出锅。不懂可问我
注意事项
1
糖尿病患者不可饮用
2
孕妇不可饮用
3
1岁以下宝宝少量饮用
4
哺乳期少量饮用
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