菜花是普通的家常菜，做法多种多样，我们经常吃菜花，那么吃菜花对我们身体有什么好处呢。
工具/原料
菜花
方法/步骤
1
菜花不仅好吃，它的功效也是很强大的，不仅有食用价值还有药用价值。
2
菜花含有的热量较低，对于减肥有一定的帮助。
4
菜花还有降血脂，降血糖的作用。
5
菜花还具有清肺，润肺的作用。
6
菜花还可以增进食用，帮助消化。
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