胡萝卜片拌西蓝花
食材
1
胡萝卜 1份
2
西蓝花 1份
3
盐 3g
4
十三香 1g
5
酱油 5g
6
香油 3g
7
大蒜 5g
方法/步骤
1
大蒜洗净后切成沫后待用。或萝卜洗净后切成片待用，西蓝花洗净后下锅过水焯一下
2
锅内加油后烧热下入胡萝卜翻炒，然将焯过水的西蓝花准备
3
翻炒过的胡萝卜倒入西蓝花盘中，加上蒜泥
4
添加调味品盐、十三香、香油、酱油等
5
搅拌均匀入味即可装盘食用
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