食材
1
黑豆 2把
2
黑芝麻 2把
3
黑米 2把
4
水 4碗普通碗
5
冰糖 10颗
方法/步骤
1
两盘黑米黑豆黑芝麻
2
冲洗并浸泡2小时！
3
将泡好的三黑放入豆浆机中，加入4碗水！
4
我用美国自动加热豆浆机，直接打开开关！
5
过滤自动加热的豆浆！
6
再一次过滤，最好过滤3次，口感更佳！
7
将过滤后的三份黑豆浆加入约10份冰糖中搅拌均匀！
8
养颜养颜的三黑豆浆就完成啦！就是这么简单！多喝豆类豆浆，防治百病！
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