丰胸+减肥+美容,有什么吃的能有这3大功效呢?试试下面4款丰胸美容减肥汤吧!我教你吃什么减肥,分享具有丰胸美容减肥三大功效的减肥食谱,让你轻松跟跟平胸、气色不好、青春痘以及肥胖说拜拜。步骤/方法一、山药猪蹄丰胸汤材料:600克新鲜山药200克猪蹄10克红枣10颗米酒1大匙(1大匙=15ml)做法:1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。3、将2000ml水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可功效:丰胸润肤、补气山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,,能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。第二:木瓜鲑鱼头汤1、青木瓜去皮切块,鲑鱼头洗净垛块备用2、将1000ml的水注入锅中,放入所有材料同煮10分钟,至煮烂即可功效:瘦身、养颜美白、淡斑第三:豆腐瘦肉汤1、姜片切丝、豆腐切块。2、瘦肉切片,过水备用。3、将500ml的水注入锅中煮开后,放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝等同煮,用大火煮5分钟后,再转小火煮10分钟4、放入瘦肉片与做法3中,转大火煮开后即熄火,焖2分钟即可。功效:腹部脂肪肥厚、水肿四、洛神山楂瘦身汤材料:山楂100克洛神花25克甘草5克冰糖适量做法:1、将所有材料加入600ml的水煮开,小火继续熬煮15分钟。2、加适量冰糖煮化,虑去残渣即可。功效:通便、减肥、治青春痘
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