阳光洒在你充满笑意青春的脸颊，你会感触自己心中的静溢，仿佛全世界就你自己一人在享受，我们在这快节奏的城市生活，有时候真的很需要让自己慢下来，拿起自己的行囊，来一场从说走就走的旅行，找一个僻静的大山，放着优柔的歌曲，嘴里轻轻跟着哼着，有何不可呢！
工具/原料
帐篷 雨靴 火具 压缩饼干 水杯 外套 通信设备 药品
方法/步骤
1
带的东西尽量少而精，把自己的路线安排明确
2
不要与自己的亲人或好友断联系
3
尽量找一个能够让自己真正放下压力的地方，用自己的心去真正体会一次真正自己以自然融为一体的感觉。
注意事项
1
不要去太偏僻的地方
2
不要去对野生动物多的地方
3
不要离交通太远的地方
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