意志力对于一个人来说，起着十分重要的作用；无论是工作还是学习，只有具备了强大的意志力，我们才能够取得最终的成功。那么如何提升和培养意志力呢？
方法/步骤
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NO.1 转被动为主动，要提升自己的自觉性；遇到什么事情，我们要主动地去解决，同时要确立一个明确的目标；
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NO.2 强化自己的执行力；这需要在生活中慢慢的培养，面对困难，不能退缩，要想办法克服困难，解决问题；
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NO.3 要培养果断的品质；选择不可怕，可怕的是不知道甚至不敢去面对选择；当我们遇到挫折的时候，要快速的决定，然后立刻行动；
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NO.4 有些植物虽然没有强大的力量，却具备非常强的柔韧性；我们也要培养自己的柔韧性，遇到问题不退缩不逃避，要变得更加坚韧；
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NO.5 责任重于泰山，一个没有责任心的人，往往无法坚持到最后，更无法培养强大的意志力；当我们具备了责任心，我们就会促使自己努力的工作；
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NO.6 遇到事情要多思考，考虑一下我们做事情最初的动机是什么，我们希望达到的目标和愿望又是什么，当明白了这些我们就会有强大的推动力去完成工作！
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