神经衰弱毫无疑问对于神经系统有着很大的影响和刺激，对心理也会造成失衡，心里的一个失衡常常会引起一系列行为上的变化，进而有一些不同的表现，那么神经衰弱造成心理失衡有怎样的表现呢?
方法/步骤
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1、肝火上升型症状： 心悸而烦、急躁易怒、失眠多梦、脉弦细数。 食疗方：此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。
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2、气血两虚型症状： 心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。 食疗方：此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。
注意事项
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