心情差怎么办

自己

心情

睡觉：人们睡觉养精蓄锐都可以让我们的心情变好.一个好心情是每一天必不可少的事情.而且一觉醒来记忆会重置或者已经不把刚才的当一回事了

踢球：足球可以让我们放松心态.当然不只是这项运动.所有运动都可以.最好和朋友或者爱人一起.胜率的喜悦往往是最强最大的

听音乐：音乐不仅让我们想通一些事情而且有助于思考.对.你没看错.当人们完全放松心态而去寻找另一个美妙无比的环境.这才能激发人们的遐想.以及幻想

洗澡：洗澡不仅洗去我们的尘埃也洗去了我们的差心情.当你洗澡完.身心就好像被洗礼一般.也就不那么去较劲而选择自己该做的或者让自己开心的事情

站在高处思考：思考能让你的处事方法提高同时也是心情差的天敌.当你爬上高处仰望远方你也会因为害怕和贪恋风景的美好而遗忘差的心情.当然不管是新手还是老手都会怕.因为我们没有跑酷那样矫健的身躯.

吃好吃的：好吃的东西比如：甜点.烧烤等等这些吃下去对我们来说不仅美味而且开心同时也会忘记所有的不愉快.