独处已经被认为是这个时代人人都需要掌握的一项技能,但有些人去不以为然,认为独处是孤独,事实上独处中的自己,就是一种享受自由的过程,无拘无束地去做自己想做的事情,没有他人的打扰,想到这层就不会再认为独处是孤独了,那么到底该如何去享受独处带来的自由呢?不妨从以下几点来试试看。
工具/原料
独处的能力
方法/步骤
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搞清楚独处和孤独的区别,这点非常重要,也非常关键,尽管只相差着一个字,但深层次含义去千差万别,独处是一个人去处理自己想要做的事情,而孤独是一种一个人的状态,毫无目的地存在着,给人一种悲凉的感觉,独处是自由,而孤独是被迫一个人,显然两者的紧迫感差着很多。
2
给自己定期有独处的时间,独处固然非常重要,那么到底要有什么样的标准呢?最最基本的就是要有独处时间,定期范围可以是每天或者每月,总之独处是自己能做自己想做的事情,没有他人来打扰,这种状态是自由的,做事情没有任何紧迫感。
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学会过一种弹性人生,我们讲了独处的重要性,同样要掌握如何去他人相处,一个人可以好好生活学习,同样和他人结伴时,这种能力也是要具备的,只有懂得弹性人生才能够自由切换,拥有更好的人生,这是一种能力,要渐渐学会去掌握。
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去积极享受独处带给自己的自由,千万不要认为一个人的时候是孤独,一个人的时候自己可以更加自主地支配时间和分配精力,去做自己想做的事,学习技能,看看书籍,晒晒太阳,放松自己,让自己享受其中带给自己的自由,拥有一个更好的自己。
注意事项
独处要适量,同样在适当的时候选择去拥有。
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