多语言展示
当前在线:1708今日阅读:27今日分享:41

意式西西里鸡块

意式西西里鸡块是一道一定来地中海风味的菜,其特点是配有腌制过的鹰嘴豆,野茴香和樱桃番茄,以及新鲜的辣椒,带来一阵原产地的香气。
食材
1

鸡块 1公斤

2

新鲜辣椒 2个

3

樱桃番茄 150克

4

腌制过的去核黑橄榄 50课

5

腌制过的鹰嘴豆 30克

6

大蒜 2丁

7

红葡萄酒 300毫升

8

水 300毫升

9

野茴香叶子 根据口味

10

初榨橄榄油 根据需要

11

盐 根据口味

方法/步骤
1

1.将樱桃番茄对半切2.辣椒一切2,去掉竿子和里面的籽3.然后将辣椒切成丝

2

4.在平底锅里加入橄榄油,放入2丁大蒜5.放入辣椒,等爆出香味后6.加入鸡块,翻炒几分钟,待到颜色变深

3

7.调到中火,放入樱桃番茄8.放入腌制过的黑橄榄9.放入腌制过的鹰嘴豆

4

10.再放入野茴香叶子11.倒入红葡萄酒,等到其蒸发12.倒入水

5

13.盖上锅盖后,小火焖烧25分钟14.去掉锅盖,取出茴香的叶子和大蒜丁后,注意翻炒15.再烧15-20分钟后便可装盆

推荐信息