许多家长喜欢带着宝宝一起运动,但是宝宝身体不如成人强壮,若运动强度太高容易受伤。那么,你知道宝宝运动时应当注意什么吗?
方法/步骤
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一、活动前注意事项1、检查活动的场地、设施与幼儿的着装
2
2、掌握好适宜的活动时间
3
3、选择适合的天气
4
二、运动中注意事项1、家长要观察、了解幼儿的活动状况
5
2、注意幼儿活动中运动量的比例安排
6
3、加强幼儿活动时的护理
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三、运动后注意事项1、活动后不可马上饮水或吃冷饮
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2、活动后不可马上让孩子洗冷、热水澡
一、活动前注意事项1、检查活动的场地、设施与幼儿的着装
2、掌握好适宜的活动时间
3、选择适合的天气
二、运动中注意事项1、家长要观察、了解幼儿的活动状况
2、注意幼儿活动中运动量的比例安排
3、加强幼儿活动时的护理
三、运动后注意事项1、活动后不可马上饮水或吃冷饮
2、活动后不可马上让孩子洗冷、热水澡