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快速营养早餐系列D--1--黑椒牛肉饭

优点:1、整个做饭过程一共25分钟(备餐时间很短,饭锅做饭时间约20分钟)。2、现做现吃营养好,简单易学上手快。3、为各位忙碌的上班族:节省精力、提供营养搭配。请继续关注营养早餐系列(A系-饼类;B系-面条类;C系-粥类;D系-米饭类;E系-其他类)
食材
1

大米 60g

2

牛肉片 适量

3

盐(可不放) 1勺

4

鸡精 1勺

5

黑胡椒 1~2勺

6

圆葱 适量

7

香菇酱 1汤匙

8

酱油 适量

方法/步骤
2

洗米

3

添加各种调料

4

准备做饭

5

成品

注意事项
1

本图做法用量适用一成人份。

2

本做法只提供主食,再加入煎蛋、水果、豆浆等,会更丰富。

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