哭是一种情绪的外露。常会有伤心难过号啕大哭、受伤委屈默默流泪以及喜极而泣等多种不同类型的表现形式。妈妈如果哭了，具体情况具体分析
工具/原料
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陪伴
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道歉
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保护
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聆听
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开导
方法/步骤
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1.夫妻关系相处不融洽如果是父母之间吵架，妈妈哭了。作为儿女，给妈妈一个拥抱吧，陪在妈妈身边，让妈妈感受你很爱她。吵架期间，儿女也不要同父亲有过多争执，避免矛盾放大化。事后冷静再与父亲交谈，找出关键所在。（同时父母吵架，孩子也需要关注自己内心状态，不要把过错一味的揽在自己身上）
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2.父母关系相处不融洽如果是你和母亲之间发生了争吵，妈妈是爱你的话，其实无论自己有错没错，和母亲先去道个歉是较为成熟的做法。因为亲情之间永远不要用对错来判断，父母应该是用来尊敬和孝顺的，道歉不一定就代表你错了，而是你迈近父母的一步路，是一个成熟人的应该做的做法。
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3.母亲与亲戚相处不融洽如果出现这类情况，母亲与亲戚发生不愉快，对此类亲戚可采取“避之”处理，这个“避之”是不要过多密切来往，逢年过节正常相处就行，减少日常往来。母亲流泪绝不是一句话两句话的事情，多是受了委屈，身为儿女这时候就应该站起来成为母亲的“保护神”。
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4.母亲与外界相处不融洽（同事、朋友、陌生人）多聆听母亲的声音，无论是抱怨还是什么，做一个合格的听众。去了解母亲为什么哭泣的原因，多点耐心，如果你都不愿听听母亲内心的想法，她所受的一些苦又要讲给谁听了。
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5.非家庭、交际原因（人逝世等其他因素）这时候需要从多听到多说，给母亲讲讲你身边快乐的事，让她从情绪中走出来。交流会让你更懂母亲，会让母亲更贴近你。
注意事项
1
关注父母的心理健康
2
关注自我的心理健康
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