三伏天,正是一年中最热的时候。天热了好多人就没有食欲了,而我今天推荐的就是只有在夏季才能吃到的四季豆清爽可口。而四季度有哼多的做法!其中最简单又轻松的莫属于素瓜四季豆!
食材
1
四季豆 500克
2
小南瓜 500克
3
辣椒粉 适量
4
鸡精 适量
5
葱 1颗
6
大蒜 适量
方法/步骤
1
四季豆洗净,折成小段
2
新鲜小南瓜洗净手弄碎成小块,
3
加清水煮沸,再一起加入折断的四季豆和小南瓜碎块,然后煮15分钟使四季豆和南瓜成熟,起锅
4
用辣椒粉 ,鸡精,葱等配置自己喜欢的口味即可!
注意事项
冷了再吃!这样味道最好,