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炎热天气,宁可少吃荤菜也不能错过的夏季家常菜

三伏天,正是一年中最热的时候。天热了好多人就没有食欲了,而我今天推荐的就是只有在夏季才能吃到的四季豆清爽可口。而四季度有哼多的做法!其中最简单又轻松的莫属于素瓜四季豆!
食材
1

四季豆 500克

2

小南瓜 500克

3

辣椒粉 适量

4

鸡精 适量

5

葱 1颗

6

大蒜 适量

方法/步骤
1

四季豆洗净,折成小段

2

新鲜小南瓜洗净手弄碎成小块,

3

加清水煮沸,再一起加入折断的四季豆和小南瓜碎块,然后煮15分钟使四季豆和南瓜成熟,起锅

4

用辣椒粉 ,鸡精,葱等配置自己喜欢的口味即可!

注意事项

冷了再吃!这样味道最好,

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