我们的身边存在着一种神奇的食物，它很小，其实它也很大，它就是生姜。生姜作为调味品，调剂着我们的美食，也调剂着我们的健康。
工具/原料
生姜
方法/步骤
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姜汤缓解晕车情况。晕车，喝姜汤可以防止吐的。你可以把1块姜擦碎放入杯中，然后倒入热水饮用。如果是上车的时候嫌麻烦没有热水的话，你可以出门前切几片姜片，晕车时含在嘴里就可以消除晕车时产生的恶心等不适感。
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姜泥可以缓解腰酸背痛。姜具有消炎、保湿作用能有效缓解肩膀酸痛。把一块姜和大蒜擦碎，加入面粉，搅拌均匀，揉成软软的，把揉好的面团摊在纸巾上（要薄薄的），敷在酸痛处就可以了。注意：纸巾变干后就要及时更换
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烤熟的生姜还能缓解胃痛。用锡箔纸装好，放在烤箱里烤熟就行了。患了胃痛或胃炎时，可以把姜切成薄片，烤焦后泡水喝。如果胃痛和胃炎不太严重，只是轻微疼痛，用这种办法十分有效。
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生姜还可以驱寒气，同样就可以缓解痛经。生姜还可以缓解腹泻。最好可以制成姜酒，这样容易保存。夏季也可以喝冰镇的姜酒。
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跌打损伤也可以用姜汁按摩。将姜末挤出汁后，抹在受伤的地方按摩，可以缓解肿胀。。
注意事项
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希望能够帮助大家。
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