开车晕车应该注意几点

作为乘客的你，是否曾有外出旅行却因晕车而扫兴的经验？容易晕车的你，乘车时应注意：1）出游前一晚应有充分的睡眠。2）一定要吃点东西，不要让胃空着，但尽量避免不易消化、油腻及刺激的食物，如蛋、咖啡等。3）喝加醋的水或口含柠檬，可以改善想吐及头晕的状况。4）尽量穿着宽松的衣服。5）行程中不要看书或杂志，尽量看远方的风景。6）克服心理障碍，放松自己与人聊天或唱歌。7）最好带上防治晕车的药物。