肝脏对人体的健康有着非常重要的作用，日常生活中的不良习惯，如熬夜、喝酒、暴饮暴食等，都会对肝脏造成了伤害，如何判断自己的肝脏还是否健康呢？从下面几个方面看看吧！
方法/步骤
1
看嘴唇当嘴唇老是特别容易口干，而且嘴里没味儿，早上起来觉得很苦，有时伴有口臭。说明你最近肝火太旺了，该给肝去去火了。
2
看皮肤观察一下自己的肤色，若出现颜色发暗，眼眶四周发黑，排除熬夜的可能，就应是肝脏产生了病变，而导致黑色素代谢困难;如果肤色发黄，就很可能得了肝炎。
3
看食指其实从手指和手掌就可以看出身体的内部是否健康。而食指则对应的正是肝脏。若是食指富有弹性，伸直后圆润无指缝，说明肝脏功能良好;如果食指苍白，甚至弯曲，指缝大，那么表示肝脏功能较差。
4
看舌苔舌苔增厚也是观测肝健康程度的一项指标。健康的舌头应该是淡红色，表示气血充足脏器是健康。舌苔增厚发白，说明肝火和胃火较旺，就需要去火排毒了。
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总而言之，有这以上四个特点，说明你的肝脏出问题了，要好好调理了，不然身体就会出现状况。平时要多注意饮食结合运动，增加身体免疫力。
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