秘制系列,无上圣品,这次带来香草雪梨清肺润燥汤;
食材
1
香草粉 5克
2
清水 250ml
3
雪梨 2个
4
川黄莲 5克
5
白芷 5克
6
生甘草 5克
7
连翘 5克
8
冰糖 15克
9
花雕 可选
方法/步骤
1
先将雪梨去皮洗净切块,备用;
2
将辅料置于小钢磨,打粉后倒入配料碗里,备用;
4
将250ml清水置于锅内,倒入备料,开小火,25分钟即可出锅;
5
加冰糖可逼苦涩,次汤具有清肺润燥排毒的功效,每天一小碗,健康到永远;
注意事项
1
1.不可冷藏;
2
2.喝汤前有条件的喝杯花雕,有助于汤的高效吸收;
上一篇:润燥的木瓜银耳炖雪梨的做法
下一篇:止咳偏方雪梨蜂蜜要怎么做?