芋头是一种碱性食物,对人体很好,尤其是对女性,我身边的真实例子,就是有一个得了乳腺增生的人,看了一个月没看好,给她推荐吃芋头 ,给吃好了。所以,我建议女性多吃些芋头。可是每每都是蒸芋头,蘸白糖 ,有木有吃烦啊。因为滴滴君喜欢吃红烧类的,所以就给它红烧了,下面介绍方法,超简单呢。
食材
1
芋头 2个
2
葱花 适量
3
盐 适量
4
白糖 适量
方法/步骤
1
芋头切块(不要太大)葱花切断,放锅烧火
2
热锅上烧油,烧到油八成熟放入葱花翻炒。(这里得说明一下)
4
等锅里水不多的时候 ,芋头也熟透的时候,就可以开大火收汁了,收汁的时候不断翻炒,收汁出锅,大功告成。
注意事项
一定要注意油温,等出来熟油的味道的时候再放入葱花,这个时候火不要太大,要不然就糊了!