平常我们都会做炒酸辣土豆丝，土豆饼，并且土豆还是爱美女生的最爱。但是你知道它的功效与作用吗。
工具/原料
土豆
方法/步骤
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1，就是众所周知的美容养颜啦。土豆汁敷在脸上可淡化斑点，减少油脂分泌等
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3，常吃适量的土豆还可以降脂降压，并且我觉得吃土豆可以让我有饱的感觉。
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4土豆的禁忌。土豆不可以没熟就吃会中毒的
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5，孕妇应该少吃土豆以免增加妊娠风险。以为怀孕期间你排毒的质量会下降。
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6，千万不要吃发霉的土豆因为它的龙葵素会升高
注意事项
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本人不是专业人员，仅是我知道的一些小常识，相关问题请咨询医生
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