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选择什么年货好吃又健康?

临近过年,该如何选择年货?是不是还一筹莫展,不知道如何选择?为了解决大家的纠结和忧虑,给大家介绍几种营养又好吃的年货。
方法/步骤
1

坚果:坚果里边具有很多的营养物质,对老人、小孩和孕妇都非常的好。

2

水果:水果里面包含有丰富的维生素C,对身体非常的有益。

3

干果:干果具有水果的营养成分,出门携带特别的方便,特别是过年去旅游。

5

饼干:多种口味的饼干任你选择。

6

腌酸蔬菜和水果:过年吃太多大鱼大肉,来点酸的食物,开胃。

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