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雪梨马蹄薏米汤

雪梨马蹄薏米汤有清凉去湿的功效。特别适合喉咙不舒服,上火之人饮用。
食材
1

薏米 1小把

2

猪骨 1磅

3

盐 适量

4

雪梨 2个

5

马蹄 10个

方法/步骤
1

把雪梨和马蹄去皮切块。

2

烧一锅水将猪骨焯一下水。

3

捞出后冲净血末。

4

重新加水入锅,下骨头。

5

加入薏米。

6

加入雪梨。

7

再将马蹄加入大火煮开转小火煮一个小时,加入适量盐可食用。

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