小孩子的消化系统发育不完善，吃的食物不消化就会引起拉肚子。因此，解决小孩拉肚子怎么办的源头就是从饮食开始调理。首先，要多给孩子吃一些热乎乎的食物，比如趁热吃一些煮烂的小米粥或菜粥，配菜也要清淡一些，以利于孩子消化吸收。其次，要暂停鱼、虾、肥肉等寒凉或油腻的食物，也不要让孩子吃冷饮、零食。
再次，在拉肚子期间还要少吃粗纤维的食物，水果最好也煮熟后再吃。给孩子吃一些煮熟的苹果泥，既可以补充微量元素，又不会伤及肠胃。避免刺激性的食物刺激肠胃，才能让孩子受损的肠胃得到充分的休息和恢复。
当孩子拉肚子的情况比较严重时，为了避免造成更大的危害，要及时带孩子到医院确定病因之后再对症治疗。如果是非感染性因素，医生对于小孩拉肚子怎么办给出的标配配伍是“益生菌+蒙脱石颗粒”。
益生菌大家都比较熟悉，它可以有效均衡孩子肠道内的微环境，保障肠道功能正常。那么蒙脱石颗粒的作用是什么呢？蒙脱石是一种天然矿物质，是治疗腹泻的经典用药。蒙脱石可以覆盖在肠道黏膜上，保护肠粘膜。还可以对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有吸附和抑制作用，平衡正常菌群。
另外，蒙脱石进入肠胃后不会被吸收，也不进入血液循环，是一种非常安全的成分。以蒙脱石为主要成分的儿童止泻药物在市面上也有很多，好娃娃蒙脱石颗粒效果非常不错。家长可以在医生的指导下给孩子服用。
拉肚子除了让孩子身体不舒服，它的主要危害还有脱水和电解质失衡。因为拉肚子时体内的水分和矿物质会随着粪便大量丢失，如果不及时补充，就会出现脱水和电解质失衡的情况，严重时甚至会危及生命。因此，拉肚子的孩子一定要及时补充水分和电解质。
尤其是当孩子出现口干、尿量不正常等脱水症状时，应马上给孩子喝一些淡盐水，或者口服补盐液。腹泻停止后，孩子能正常饮食了就可以停掉。另外，拉肚子的孩子要注意腹部保暖，家长应给孩子适量增加衣物，防止着凉。
小孩拉肚子虽然是常见病，但也应该得到家长的充分重视。小孩拉肚子怎么办？以上三个方法家长要做到心中有数，在紧急情况来临时就不会慌乱了。