冰冻辅食如何加热

如果时间不是特别急，可以提前将冰冻的辅食放进冰箱冷藏室慢慢解冻，这样营养的流失就更少。或者也可以将冷冻的辅食放在自来水下冲，看到表面的冰已经化了，就泡在水里面，等待慢慢解冻，前提是辅食是密封的。

如果时间比较赶，最直接的方法就是放在微波炉内解冻并加热，但是营养流失就比较多。或者是用热水冲，表面的冰化得差不多的时候，用热水继续泡。

楼主一般是用温奶器加热辅食。现在市面上的温奶器一般就附带了加热辅食的功能，温度控制在40多度就行，这样营养保存更完善。

另外也可以用蒸蛋器热辅食，时间不宜太长，不然辅食太烫，营养流失比较严重，吃起来很烫也麻烦。

可以在锅内隔水加热。锅内放适量水，将辅食盛进可加热材质的容器内，再放入锅中。这样加热的辅食口感和营养都得到了保证。

如果恰好遇到刚用电饭煲煮了饭，也可以将辅食放在电饭煲的隔层上，借用饭的温度将辅食加热。

加热辅食的温度不要太高。

辅食放置时间久了最好不要给宝宝吃。