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冬笋炒五花肉怎么做

江南的冬,有一道菜,鲜够一个冬天,那就是冬笋,怎么做都好吃。
食材
1

冬笋 400克

2

五花肉 250克

3

青蒜苗 20克

4

青红椒 20克

5

生抽 10克

6

盐 5克

7

料酒 5克

方法/步骤
1

准备食材如上,春笋也可同样处理。

2

冬笋剥去壳,对半切,斜切薄片。斜切可切断笋纤维,可以更嫩。

3

五花肉切薄片,辣椒滚刀切块,青蒜苗切小断。

4

干锅(即不放油)直接下笋,煸出笋气(指笋特带的一种草酸,不煸会有点发涩,影响口感。用开水焯5到10分钟也可以,不过老家做法就是干锅煸出水气。)

5

煸到如图状态,干略带焦盛出

6

锅内做油,小火煸五花肉出油,发干略焦的状态。

7

倒入筝片翻炒五分钟。

8

倒入青红椒翻炒均匀。

9

放生抽,料酒小火焖两分钟。再放盐调味,倒入青蒜苗即可。

10

竹笋鲜嫩,咸鲜肉香,三碗饭打不住。冬天不吃笋,就如过了个假冬天。

注意事项

肠胃功能不好的人尽量少吃笋。

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