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朋友很消极悲观,我该如何开导他?

身边的一位朋友非常消极悲观,精神萎靡,做傻事都提不起劲头来,还有些厌世情绪。作为他的好朋友,我应该如何开导他呢?
方法/步骤
1

努力带出去玩。一个人在家里憋太久了,思想上就会长毛!所以说,为了开导对方,可以多带他出去旅游旅游!既然是好朋友,两个人一起报个团,或者自驾游。选择一个目的地,要那种景色很迷人的,让他领略不同的风光,或许能打开心扉。

2

肯定他的优点。朋友如此消极,关键是找不到成就感。你作为朋友,当然应该多多夸赞对方啊!但夸对方,也是有技巧的,应该夸到点子上,夸到对方心窝里,夸到对方渴望别人肯定自己的地方!

3

聊他擅长的话题。为了让他燃起生命的希望,你可以多和他聊天啊。而且聊天的时候,最好多聊一些他喜欢且擅长的话题,这样他会更有发言权,说起来滔滔不绝。这同样也是一种发泄。

4

一起去健身。既然是好朋友,可以邀请他一起去健身啊!两个人挥洒汗水,释放压力。通过健身,不仅锻炼身体,还能增强自信。对于消极的朋友来说,绝对是件好事!

5

帮他介绍适合的恋人。当朋友找不到人生希望时,你可以帮助他牵线搭桥啊,介绍恋人。让他沐浴在爱河中,自然会摆脱那些不开心不快乐的事情。介绍对方时需要注意,你既然是他的好朋友,就应该知道他喜欢什么类型的。应该先帮他过第一关。

6

谨遵医嘱。如果朋友悲观厌世的情绪很严重,经过你多次开导依旧无效的话,那么你就应该重视起来了。可以和对方的家人沟通协调好,让他去接受心理医生的治疗。尽早治疗,尽早幸福!免得出现意外!

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