生活当中难免会有生气的时候,可你知道生一次气会给人体带来哪些伤害吗?生气的代价到底有多大?看完之后你还敢生气吗?
工具/原料
1
气大伤身
2
调整平和心态
方法/步骤
1
皮肤当你生气发火的时候,首当其充受到伤害的是你的皮肤。经常生气,会因大脑血液中分泌的毒素刺激皮肤的毛囊,因而使毛囊受到不同程度的感染而诱发炎症。皮肤就会长斑。
2
甲状腺甲状腺功能失调,就会发生机能亢进。而经常生气无疑会加速它的产生,从而导致甲状腺疾病。
3
大脑生气的时候,大量的血都涌向大脑,不但增加脑血管的压力,而且此时的血液当中含有毒物质大大增加,不但破坏脑细胞的正常生长,而且会加速脑部的衰老。
4
肺情绪激动,呼吸就会变得急促,肺泡工作受到影响,危害肺部健康。
5
胃有的人生气的时候会胃痛,是因为此时的交感神经处于异常兴奋的状态中,血液大部分作用于心脏和血管。这样胃肠的血流量变少,胃肠蠕动变慢,就会引起胃部不适。
6
心脏生气时的心脏处于高度的紧张状态,因为血液大量冲向大脑和面部,就会使心脏出现供血不足的状态。容易引发心肌缺血、心律不齐等疾病。
7
肝俗语说的“大动肝火”,中医认为肝火旺盛的人爱生气,发怒时肝火犯胃而呕血,肝火犯肺而咯血,肝风内动而抽搐,肝火冲心而心痛、昏迷或发癫狂。因此不可轻易生气发怒。
8
子宫和乳腺男人生气易伤肝,女人生气易伤的就是乳腺和子宫。研究表明,很多女性会得乳腺增生和子宫疾病,都与平时的情绪易波动有关系。
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