咖啡能让人提升，特别是晚上熬夜加班的时候，来上一杯咖啡会精神很多，也可以继续为熬夜战斗了。还有人就非常喜欢咖啡的味道，并不是为了提神，就是单纯的喜欢喝咖啡。可是很多人都说咖啡并不合适女性朋友喝，那么女性到底适不适合喝咖啡呢？
工具/原料
1
女性
2
咖啡
方法/步骤
1
皮肤会变暗淡长期喝咖啡会让皮肤变的暗淡，年轻的时候皮肤状态好，看不出来，也不太要紧。但是经常喝咖啡，等年龄大了，皮肤的明显的暗淡起来了。
2
导致钙量流失过度的饮用咖啡还会导致体内的钙量流失，尤其是30岁的女人，她们的骨骼钙质本来就处在下坡路，再饮用咖啡会流失的更快。
3
让人睡不着失眠如果晚上不是为了加班，就不要喝咖啡，咖啡本来就让精神振奋，再一喝就更睡不着了。熬夜对女人的伤害挺大的，对身体和皮肤都不好。
4
孕妇不可喝咖啡如果是已经怀孕的女性，或者准备怀孕的女性，更加不可以喝咖啡的。咖啡对宝宝是有影响的，容易让宝宝造成畸形，存在一定的危险。
5
增加黑眼圈咖啡是属于深色饮料，本来饮料的颜色是不会深入到体内的。但是咖啡会让兴奋，兴奋的结果就是不让想入睡，结果就熬着，熬出了黑眼圈。
6
记忆力减退喝咖啡让人兴奋的时候，其实是有点强行的让你投资注意力，当时你是觉得很清醒，过后身体会更累的，透支性的疲惫，还会导致记忆力减退。