砂仁（Fructus Amomi），是热带和亚热带姜科植物的的果实或种子，是中医常用的一味芳香性药材。医认为，砂仁主要作用于人体的胃、肾和脾，能够行气调味，和胃醒脾。砂仁常与厚朴、枳实、陈皮等配合，治疗胸脘胀满、腹胀食少等病症。下面来了解一下砂仁的功效及选购方法吧！
功效与作用
1
安胎。用于妊娠呕吐、胎动不安，多与补气血、补肾药同用。
2
脾胃虚寒吐泻。该品善能温中暖胃以达止呕止泻之功，但其重在温脾。可单用研末吞服，或与干姜、附子等药同用。
3
化湿止呕。用于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶诸证。 END
选购方法
1
以个头较大，果身坚实、饱满，香气较浓，搓之果皮不易脱落的砂仁较好。
2
对于个小、不饱满、发瘪、搓之果皮易脱落的不宜购买。
注意事项
阴虚血燥，火热内炽者需谨慎服用。
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