医用针头（视腱鞘囊肿大小确定粗细）
医用酒精或碘伏
消毒手钳
酒精灯（实在没有用打灰机）
医用手套、棉签、药棉、胶布、纱布
首先到医院确诊是腱鞘囊肿，在专业医务人员指导下才能进行下述治疗。 对病灶部位（腱鞘囊肿）皮肤表面进行严格消毒。戴上医用手套，用医用棉签沾医用酒精，由病患部位中心点向外围旋转涂擦1-2次，进行严格消毒，保证皮肤表面干燥清洁、卫生无菌；
手钳安全消毒后，垂直夹住针头，露出一定针尖，露出长度视腱鞘囊肿体积大小而定，以方便刺破腱鞘囊肿，不刺到健康肌肉组织为妥；
按量好的距离不要变动，夹住医用针头在酒精灯火焰上，烧烤针尖使其充分变红；
夹住针头，快速移动到病患部位（腱鞘囊肿）上方1-2cm位置，快速用针尖垂直刺破腱鞘囊肿，并迅速拔出。移动位置乘热可再刺1-2排出孔，触使腱鞘囊肿中的透明膏状体充分向外喷出；
戴好医用手套，用手使劲挤压腱鞘囊肿，把膏状体彻底或尽量排出体外，用消毒棉签沾酒精或碘伏反复擦洗创口，严防细菌感染；
用白药或止血药品封闭创口，用医用纱布、胶带保护固定；
火针治疗完成后适当休息，不要做触发创口流血的运动，必须服用安全有效的抗菌消炎药品，有效防止细菌感染。
针刺排出孔数量，视腱鞘囊肿大小和针头粗细而定，可以在不同位置进行反复针刺，尽量排空囊袋为妥，一般1-3个。
通常情况下，绝大大部分火针治疗办法，可以快速根除病灶，甚至彻底根治。前提是先确诊、保证安全消毒灭菌，必须在专业医务人员指导下进行治疗。 经过火针治疗的患者，囊袋没有萎缩的情况时有发生，数月或数年可能还会复发。这时也可以采用后面提到的几种方法进行单独或综合治疗。
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前提是先确诊是腱鞘囊肿、保证病灶表面安全消毒灭菌，必须在专业医务人员指导下进行治疗。
口服消炎抗菌药，防止感染