痔疮真是又让人难受又让人尴尬 如果不是特别严重就试试我这种方法 毕竟去医院给人看这个。。还是难为情的
工具/原料
马应龙痔疮膏
方法/步骤
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千万不要因为怕痛就刻意憋着不拉屎 那样只会加重病情
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有了痔疮后就去药店买点马应龙痔疮膏抹抹 比起其他的我觉得这款还是不错的 用了当天就想拉屎。。
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记得运动 床上运动 每天做几百次（好像多了 - -）收缩提肛
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最最重要的是 站起来 动动 不要老坐在那里 痔疮就是这么犯的 话说上学的时候怎么没犯呢。。
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这玩意还是很难根治的 但是只要保持肠道顺畅不久坐还是能轻松愉快拉翔的~ 特别严重的我劝你还是看医生切一切？？
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