痘痘大部分是因为内分泌失调所造成的，所以要控制好饮食。
方法/步骤
1
每天至少要喝2升水，注意脸部的清洁，别用刘海把痘痘挡住。
2
饮食习惯也要养好。不能吃辣的，不要吃饼干，不要吃冰淇淋，这些都会影响到。
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每天至少要喝2升水，注意脸部的清洁，别用刘海把痘痘挡住。
饮食习惯也要养好。不能吃辣的，不要吃饼干，不要吃冰淇淋，这些都会影响到。