迈凯奇脚部研究中心发布的健走鞋挑选六大细则： 1、不压脚背， 2、鞋底与鞋面接触面大，前后翘起对称，鞋底要比较厚。 3、不碰脚尖， 4、买鞋时要了解自己的脚形，鞋一般都是按照正常足肱高度设计的。 5、选鞋时，体重也是一个考虑的因素之一。 6、如果你有严重的内八字或外八字倾向，或者踝关节曾经受过伤，你可以请教迈凯奇国家级健康专家赵之心老师，和他学习标准的健走操矫正走姿。
方法/步骤
1
不压脚背，拥有标准31.4°黄金角度的标准弧形底，脚趾感到鞋面的弹性，脚后跟有12.5px余量，鞋后跟有弹力减缓冲击，脚后跟对着鞋跟，鞋的拱桥部对应脚心。
2
鞋底与鞋面接触面大，前后翘起对称，鞋底要比较厚。
3
不碰脚尖，不能把脚趾挤在一起，大脚趾与鞋接触适度，鞋带不勒脚背，整个鞋采用轻质材料，外踝骨不蹭鞋帮。
4
买鞋时要了解自己的脚形，鞋一般都是按照正常足肱高度设计的。扁平足因为足弓高度不够，容易重心不稳，运动时最好加上足肱垫，脚不容易酸；高足肱脚底受力面积小，需要更柔软的鞋垫平均分布承受的压力。
5
选鞋时，体重也是一个考虑的因素之一。体重偏重的人需要稳定性高的鞋；体重轻的人，落地瞬间需要有更好的避震能力的鞋。
6
如果你有严重的内八字或外八字倾向，或者踝关节曾经受过伤，你可以请教迈凯奇国家级健康专家赵之心老师，和他学习标准的健走操矫正走姿。
注意事项
1
色彩及样式根据个人爱好选购
2
选购时看好自己的腰包偶
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