首先于禁出门选灵D，没有灵技能不推荐玩于禁，有张良的可以选张良，反正我感觉张良是秒人必备利器。
出门一鞋一红一篮，于禁是一个前期非常耗蓝的英雄。走上路拉野，一级学E可以和邓艾抢野钱。主打野，如果线上好混可以去线上打钱，2级C3级W，主E附W，有D加D，前期有黄金最好拿剑，黑转就无所谓了（吊的一笔）
前期上路马岱就是你的移动提款机，锦囊或河道包子转到百攻，二话不说，立马去找麻袋，注意重点到了，于禁改版后的最核心的地方就是，一定要学会走位打人，隐身看好马岱的位置，要绕到麻袋的后面，从背后E住恐惧是两秒，手速快可以先近身绕到背后A一下，然后立马E，在A一下，最后麻袋醒来的一刹那还可以在A一下，人头带走，这时如果旁边有别人，你杀人后C冷却时间减半，差不多就恢复了，立马C走，不带走一片云彩，有蓝可以继续杀。（要注意如果上路有刘备就要多点灯，看好刘备的位置，先杀刘备，在找机会杀麻袋。一般刘备都是在蜀国上路野区，或者在箭塔前面的树林里点两个灯可以清楚的看清楚他们在干什么）
如果发展顺利十分钟左右就可以出3列，推荐买两个护身符，可以加血加蓝加攻击。这时你的强势期就到了，出门看对面哪路的脆皮多，就去哪路，带灯做好视野，视野好了之后，你可以在一群人中杀完人，在从容的C走，要注意对面有控制技能的人，先杀有控制技能的人，如果感觉杀不掉就猥琐，等机会，先杀落单的英雄，前期除了太史慈和甘宁剩下的都可以尝试杀掉。
杀人时注意要先靠近之后再用E技能，并且要绕到对方身后，最好E完之后，可以立马A出去。后面就是补攻速，先狂战，神速符，然后补吴钩、雁荡，对面法师多就先出玄武，月下可以在雁荡后面出，因为前期人品好暴击了，E上之后那基本上就是一下死。然后慢慢补输出，血斧，七星，后期还可以补回天增加生存能力
于禁的弱点就是不好打团，对面玄武后，于禁打起来比较吃力，所以于禁的作用就是在视野好的情况下打对面先手，迅速的杀掉对面一个主力然后撤退，或者是等对面一波玄武之后，你在去捡人头，杀一个人，一个C，在杀一个人，又一个C，反复杀就行。另外新版于禁格外怕七星剑，所以最好不要冲动去杀有七星的人，要先用E技能破了七星，在找机会。
最后就是僵持局去拆家的问题，首先拆家必备利器：灯。是必须要有的，先点灯，或者带个洞察之沙去排灯。做好视野，跟着邓艾去拆去最明智的，对面去推家的时候，你就要控好兵线带人去拆。如果你和邓艾一起，一定要注意对面如果没有玄武，那就先杀人在拆。玄武了能拆掉就死拆，拆不掉立马就跑。
总结一下于禁打法就是要注意技能施放要选好位置，先出烈玉，感觉C冷却时间长可以补一个冰玉。杀人前要点灯，先杀有控制的人，在杀脆皮法师敏战。要猥琐不要和战士硬拼，注意和队友的配合，帮助队友打先手控制对方的主力。拆家要用头脑，有兵线合理用兵线，没有兵线就带领队友去，没有队友就要出太平。