首先,Win+R组合键打开[运行]面板,输入命令: msconfig
在打开的[系统配置]面板中,切换到[启动]选项,查看你计算机的启动项有多少,我的只有一个,因为习惯偶尔检查下,如果是需要的启动项可以保留,不过就算你把里面全禁用了也没事(在这个 系统配置面板中只能禁用不能删除,后面会讲到如何删除这些看着碍眼的启动项),
之后你需要将鼠标移动到 你需要了解的启动项 [位置]信息上,然它会显示所在注册表（后续会说到）的路径。
之后,要打开注册表对 启动项 进行删除,还是Win+R打开运行,输入:regedit ,然后回车.（Ps: regedit 是打开注册表的命令,还有那个[系统配置面板]先不要关闭,关闭了也没事,可以使用之前的Win+r 输入 msconfig 命令再打开。）
打开的[注册表编辑器]如图所示:
然后你需要根据[系统配置] 面板中的 [启动]选项卡 下面显示的所有启动项中你需要删除的启动项 的位置(鼠标移动到你需要删除的启动项的 [位置] 信息处),查看所在注册表的位置,可以参见第3条。
然后,你需要根据:[配置系统]某个启动项的[位置]提示信息 找到启动项所在的注册表的位置，一般都会到 Run这个文件下面。没错,要寻找到这个位置就必须点击文件夹左边的小三角,一层层的打开,直到找到这个Run文件中的 某个启动项,将它删除。而我自己所在的位置是:HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run 里面;
找到Run文件中启动项后,将它右击-删除 即可。(我的目前只有一个)。切记:默认的不可以删除(好像也删不掉,总之别删就行)。
特别说下:除了第一个,其他几个都会存在相似的路径,不管如何,都在在Run这个文件中存放启动项。为了方便快捷,可以同时查看一下另外3个目录下的Run这个文件夹,路径大概基本相同。(见图)
然后关闭[注册表编辑器]和[系统配置]，在再次打开[系统配置](Win+R 输入 msconfig ，回车)，继续切换到[启动]选项卡中,然后查看启动项 可能已少了很多(为什么是少了很多,因为启动项还可能存在其他的位置)
你可以再次按一下Win键盘 打开[开始]菜单列表 ---> [所有程序];找到[启动]这个文件夹,看看有没有快捷方式之类东西,如果有,可以删除以减少启动项。或者打开所在资源管理文件夹查看有哪些启动项
最后,再再次 Win+R 输入 msconfig 命令，切换到[启动选项卡]。看看是不是启动项有所更多的减少了。Ps:在不启动这些个带有启动项的软件的情况下，下次开机它们自然不会再启动。可是如果再次启动这些个带有启动项软件的话，它们还是会写入启动项到注册表中，这样的话，即使刚删除了它们在注册表中启动项也没有多大用，下次开机它们还是会随系统一起开启，继续向你得瑟'小样！看你能把我咋得？'解决方案如下:1. 每个软件在自己的[设置]里面应该都有 [开机启动]选项，如果这个是打钩的,请把每个软件的这个钩去掉。2.[系统配置](msconfig)中[常规]选项卡使用诊断启动,或有选择启动[需要在[启动]选项卡中将不需要启动的软件全部禁用 ]3.禁止一些软件写入注册表的Run位置；4.我觉建议您选择第一条。5.不太懂多些其他的方法,多看看就懂了。如果您觉得不错,请麻烦点个赞,如果您对此有什么意见,也可以随时来反馈！你也可以参考其他更加详细的经验来解决你目前遇到的问题。
Win+R 打开[运行]面板,用于快速输入命令 打开一些应用程序。
msconfig 打开[系统配置]的命令,WinXp系统肯能需要加.msc,像这样的 msconfig.msc
regedit 打开[注册表编辑器]
你也看在cmd里面输入这些命令,打开cmd的方式 Win+R => 输入 cmd 回车。