随着电子产品的普及，我们几乎每时每刻都处于辐射之中，辐射对人体的危害人尽皆知，那么， 有哪些食材可以降低辐射的危害呢？
方法/步骤
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黑芝麻：众所周知，黑芝麻可以促进毛发的生长，其实它还能有效的增加细胞免疫，起到抗辐射的功效哦。
3
紫菜：抗辐射、抗氧化左右明显，可以当零食吃，还可以做汤，最好多清洗几次后进食，防止摄入沙子。
4
辣椒：虽然辣椒容易引起上火，却也能够很好的保护细胞DNA不受破坏，促进血液循环，保持身体健康哦。
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绿茶：白领最喜欢的办公室饮品之一，可减轻辐射的不良影响，还能明目，避免眼干眼涩眼疲劳。
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绿豆：公认的清热解毒良品，可以帮助身体解毒，并成功排出毒素，清热去火，维持健康体魄。
注意事项
实用分享，希望对你有帮助！
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