考研后要做点什么，考研后的心态调整

考研过后，长时间的压力突然就消失了，我认为大家要快速调整自己的状态，不要浪费时间，做好下面的规划。首先，要找到新的目标。对于成绩比较不错的同学，从现在起应该着手为复试做准备。而对于成绩不理想的同学，也不要心灰意冷，毕竟考研不是生活的全部，只要从中寻找到了经验，根据个人情况选择找工作准备，找到自己下一个阶段的目标，切记不要自暴自弃。调整好自己的心态考完以后大家会有两种类型的心态，长时间复习过程中的压力或者由于成绩不理想造成的郁闷。考后的心态非常重要，它影响着大家接下来的学习生活已经目标的确定。调节方法：运动法，通过运动例如打球、跑步或登山这类运动量较大的活动来排解心理压力。通过旅游来缓解考试带来的心理问题，旅游可以帮助大家放松心情，也可以让大家获得新的人生观。总之，考研只是一个小小的驿站，大家平常心看待。