所有的关系，最终都得分手的。一段关系的结束，对于被动分手的那一方，是特别难受的。如何正确的分手，才不会给对方带来伤害？
方法/步骤
1
形成分手是痛苦的意识。因为只有你承认分手的痛苦，你才会对后来的痛苦有心理准备。
2
给自己时间去悲伤。不要以为痛苦是两三天的事，有可能是一年，也有可能是三年，但最后给自己定一个时间，半年内走出困境。
3
常怀友善与同情心。带着善意和同情心去感受分手这件事，你就不会忘记对方的感受，也不会走入思想的胡同。
4
不要把对方变成坏人。把你的前任逼成坏人，比如说暴力的产生等。学会围绕他们的行为进行分析，而不是一直给对方贴标签。
6
不要与对方保持联系。不建议分手还保持联系，最起码刚开始如此，以后可以有联系，因为一旦有联系，你就会断不了联想。
7
总结：1.不要与对方保持联系。2.不要再讲过去的事情。3.不要把对方变成坏人。4.常怀友善与同情心。5.形成分手是痛苦的意识。